Article 

Un régime et trois entraînements par jour pour Neymar

Publié le dimanche 21 mars 2021 à 10:07 par Philippe Goguet
Enfin de retour, Neymar n'a pas chômé pour préparer son grand retour : la star brésilienne s'est astreinte à un régime et a fait jusqu'à trois entraînements par jour pour revenir à un bon niveau.

Si la façon dont il gère son sommeil reste toujours un point crispant, Neymar a au moins mis toutes les chances de son côté dans les autres parties de sa rééducation après sa blessure à la cuisse gauche survenue à Caen le 10 février dernier. Le Brésilien a certes été absent plus longtemps que prévu puisqu'il espérait faire son retour le 10 mars dernier pour PSG/Barça mais un examen avait révélé qu'il avait besoin d'encore un peu de temps pour se remettre en forme.

Le Brésilien de 29 ans s'est donc astreint à suivre un programme pour le moins sérieux comme le rapporte le média auriverde UOL. Parfois revenu bouffi de ses précédentes blessures, Neymar a cette fois-ci suivi un régime vegan afin de garder son poids de forme. Les récentes photos du joueur l'ont d'ailleurs montré « fit » comme aurait pu le dire son précédent entraîneur au PSG. Le but était de garder une condition physique acceptable pendant sa longue absence et il semblerait que ce soit bien le cas.

Mais Neymar ne s'est pas contenté de cette partie culinaire, il a aussi beaucoup travaillé. Le média brésilien révèle que le joueur faisait trois entraînement par jour durant sa convalescence, en plus de passer du temps dans un caisson hyperbare comme il l'avait dévoilé sur ses réseaux sociaux. Alors qu'il n'a plus joué depuis plus d'un mois, le n°10 devrait donc revenir dans une forme très convenable pour ce dernier match avant la trêve internationale du mois de mars. Pas forcément comme titulaire, mais il jouera vraisemblablement une partie d'OL/PSG.

L'objectif de Neymar est désormais d'être prêt pour la fin de saison du PSG et, si les joueurs vont avoir quelques jours de repos après le match à Lyon, ce n'est pas vraiment au programme pour le Brésilien. Il a prévu de s'entraîner avec ses préparateurs physiques personnels pendant cette trêve. Le PSG a fait de la bonne condition physique de Neymar une priorité avant de jouer le Bayern et cet objectif semble bien partagé. 


Vous pouvez retrouver les commentaires de l'article sous les publicités.
Joueur(s) lié(s) 

News 

Aujourd'hui

jeudi 18 avril

mercredi 17 avril

mardi 16 avril

lundi 15 avril

dimanche 14 avril

samedi 13 avril

vendredi 12 avril

jeudi 11 avril

 

Soutenez CulturePSG 
Soutenez CulturePSG sur Tipeee